新年健康排毒果汁
新年健康排毒果汁


現代人普遍攝取綠色蔬菜的份量不足,且多以煎炒為主,也會讓營養素流失。飲用這杯富含營養成分的排毒果汁,可以補充足夠的綠色蔬菜,有助排除身體毒素,使您的身體清爽又飽水。另外,檸檬除了加入果汁可平衡各種食材的味道外,也能幫助腸道排毒。


材料

  • 1顆檸檬(去皮)
  • 4份生芹菜
  • 2個黃瓜
  • 1顆青蘋果

作法

  1. 所有材料放入「Nutribullet 600W高效營養萃取機」中攪打至滑順泥狀,即刻完成。